Lichamelijk & emotioneel herstellen

Deze module word binnenkort vrij gegeven. Je krijgt hier een mail over.

In onderstaande video zie je een masterclass met een coach en trainer  Yousra van powermama. Het is een masterclass geworden met veel informatie over lichamelijk en emotioneel herstel. Heel waardevol omdat er praktische tips gegeven worden,  zodat jij er gelijk mee aan de slag kan. 

https://vimeo.com/716377231

Blog:

na de masterclass stuurde Yousra mij  een blog die ik je niet wil onthouden want daar staan ook nog uitgeschreven oefeningen in die jou kunnen helpen om fysiek te herstellen lees hem hier!